冬天到,这五大表现提示宝宝该“降火”了!

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  文丨鸽子医生

  

  肝火,妈妈经常看到宝宝眼角布满眼屎,而且宝宝最近易发脾气,不听话,说明宝宝肝火旺了。

  灭肝火。可以给宝宝榨些芹菜汁,煮粥喝。或用川贝母10克捣碎成末,梨2个,削皮切块,加冰糖适量,清水适量炖服。

  

  心火,若宝宝舌尖发红,平时白天爱口渴,晚上睡不好,说明宝宝心火旺了。

  灭心火。若是夏天,可以直接剥新鲜莲子给宝宝吃。平时可以用莲子30克(不去莲心),桅子15克(用纱布包扎),加冰糖适量,水煎,吃莲子喝汤。

  

  脾火,妈妈仔细观察,有的宝宝嘴角有“白茬儿”,伴有口舌生疮、舌苔发黄,说明宝宝有脾火了。

  灭脾火。可以用柿饼上的柿霜给宝宝冲水。建议尽量少喝甜度高的饮料,最好喝白开水。在饮食方面,多给孩子吃一些绿色蔬菜。严重的宝宝,建议去医院检查看看。

  

  胃火,若每次宝宝大便费力,很痛苦,大便不适软黄便还伴有口臭,说明宝宝胃火旺了。

  灭胃火。尽量给宝宝空空胃,少吃点,建议喝点小米粥,百合粥等。还可以用石膏粉30克,粳米、绿豆各适量,先用水煎煮石膏,然后倒处药水,再加入粳米、绿豆煮粥。

  

  体内有火,宝宝的肛门正常时是粉红色,肠内有热时,就会呈现红色,颜色越深,说明体内火越大。

  灭火。一旦发现是红色,妈妈可以给宝宝吃去火的蔬菜水果。或喝点淡竹叶水。总之,要宝宝喜欢的,但不要太寒凉的食物。而且,这时,一定不要让宝宝吃得太饱,尤其是高热量的食物,特别是快餐。

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